Kapamdan kiyish ba'zi xavflar bilan shug'ullanadi, bu erda ba'zi ehtiyot choralari bor:
To'g'ri klaste o'lchamini tanlang: barqarorlik va xavfsizlik uchun poyafzal o'lchamini to'g'ri tanlaganingizga ishonch hosil qiling.
O'ngdagi materialni tanlang: Kollonlar odatda rezina yoki kremniydan tayyorlanadi. Kasalli va elastik va elastik narsalarni tanlab, yaxshi tutadigan materiallarni tanlang.
To'g'ri o'rnatish: Kapangizga qo'yishdan oldin, klamangizni kiyishdan oldin poyabzalingizga to'g'ri o'rnatilganligiga ishonch hosil qiling va ishonchli mahkamlanadi. Kaparalar mahkamlash va ishlatish paytida bo'shashmasdan yoki tushishmasligini tekshiring. Kolinlarni o'rnatishda, ular poyabzalning pastki qismiga mahkam bog'langanligiga ishonch hosil qiling. Kolinlarning turiga qarab, ular löşırmalık yoki rezina guruhlar bilan ta'minlash kerak bo'lishi mumkin.
Barqaror zamindan foydalaning: kramponlar asosan muzli yoki muzli zamin uchun mos keladi, ular, xususan, sichqonchilikni silash yoki shikastlamaslik uchun ularni boshqa asoslarda ishlatishdan saqlaning.
O'zingizning muvozanatingizga e'tibor bering: Colfons kiyganingizda, o'zingizning muvozanatingizga alohida e'tibor bering. O'zingizning barqarorligingizni va holatingizni saqlang va yo'nalishda keskin o'zgarishlardan qoching.
Qiyinchiliklaringizni boshqaring: muz ustida yurganingizda, mayda, barqaror qadamlar oling va qadam qo'ymang va yugurishdan saqlaning. O'zingizning vazningizni eng yaxshi barqarorlikni ta'minlaydigan tovondan ko'ra sizning oyoqlaringiz bilan bog'lashga harakat qiling.
O'zingizning atrofingizdan xabardor bo'ling: xamchirilganda, har doim atrofingiz va boshqa piyodalaringiz yoki to'siqlardan xabardor bo'ling. To'siqlarni oldini olish yoki xavfli vaziyatlarni yaratish uchun etarlicha xavfsiz masofani saqlang.
Kollaklaringizni ehtiyotkorlik bilan olib tashlang: Kapangizni olib tashlashdan oldin, siz tekis sirt ustida turganingizga va ehtiyotkorlik bilan jo'nagan sliplardan saqlanish uchun poyabzaldan pog'onangizni olib tashlang.
Kapam kiyganda ehtiyot bo'lishingizni unutmang va o'zingizning xavfsizligingizni ta'minlash uchun yuqoridagi ehtiyot choralarini ko'ring.
Post vaqti: oktyabr 12-2023
